おはこんばんは✨

とても寒くなりましたね。

大好きな秋が短くて、残念です。

あっという間に12月中旬となりました。

ブログもまさかの1ヶ月放置…

さて、今日はとても嬉しい事がありました。

当店にいらっしゃっている80

代のおばあさまがクリスマス

プレゼントを持って来てくだ

さったのですが、お手紙が入

ってました。



5月末に、お店の前で出会っ

たのですが、その時はお客様

でいらっしゃっていただく事

になるとは思っていませんで

した。


お店の前での世間話で終わる

と思っておりました。



あれから、半年以上通ってく

ださり、

「いつも、ありがとう♡気持ち良かったわ」


と、声を掛けていただいてま

したが、お手紙をもらうなん

て。



私がこの場所で、出会ったの

はこの縁に出会う為だったの

だと思っております。



今までも誰かの為に、喜んで

働くのは大好きでしたし、愛

を持って、楽しさを伝えて行

く事に誇りを持っていました

が、私のお店のテーマ


「身体と心を結ぶ」


が間違ってなかったんだと確

信できた日となりました。



沢山の方が、

「とても気持ち良かった。
　ありがとう。」


「身体も心も本当に癒される」


「ぐっすり眠れるようになった」


「疲れても、ここがあるから頑張れる」



沢山の嬉しいお言葉をかけて

くださり、この仕事をやって

いて良かったなと日々実感し

ております。




12月は、27日まで営業ですが

ありがたい事に、予約がいっ

ぱいです。



本当に有難うございます。



1月は、6日からの営業となり

ますので宜しくお願いいたし

ます。



2024年も残りわずかです。


インフルエンザなど感染症に

気をつけて、元気にラストを

駆け抜けたいですね♪








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おはこんばんは(*^^*)

Nanalaアロマヨガほぐしの昼間です。

11月20日45歳の誕生日を迎えました。

今年は初めて、誕生日にお休みを取りお祝いをしました。

そしたら、旦那さんが休みを取りまして(笑)

朝一で映画を観て、蓮田へ、うな重を食べに行きました。


秘密ですが、温泉に行き、アロマオイルマッサージでも受けようと思っていました。


夜は、家族に誕生日をお祝いしてもらい、とても嬉しいなと思いました。

ヨガのクラスでもお話ししたのですが、誕生日には、両親に手紙を書いてます。

私の命は、父母から繋いでもらったもの。

命が果てるその日まで、大切に過ごしていきたいと思っています。

誕生日に初めて、お花を貰いました。

サプライズでお店に送ってくれたのですが、お店は休み、しかも前のお店の住所(笑)

電話番号は、合ってたのでお花屋さんが家まで届けてくれました♡

その気持ちがとても嬉しかったです！

44歳の振り返りは、終わったので45歳のテーマを決めたいですね。

沢山の方に還元できるよう、さらに腕に磨きをかけます。


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朝でも昼間、夜でも昼間、元気はつらつ昼間真紀です。

いつもNanalaアロマヨガをご利用して頂きありがとうございます。

本日は、火曜日ですので「ユイヨガ」からのスタートでした。

そこからBODYCOMBAT３０分のレッスンをして、お昼を食べてから「はつらつ健康体操」のレッスンでした。


火曜日は、60～80人の方が私のレッスンを受けてくださいます。

時間とお金を使い、レッスンにいらしゃってくださってるので、少しでも皆さんのお力になれるように精進して参ります。


さて、今回のタイトル「44歳、ラスト４時間を切る」です。

４４歳は、「変革」の１年でした。

まずは、BODYPUMPを卒業。ここは、何度も何度も、自分に問いかけた事でした。

そこからの、戸スポ卒業。

沢山の葛藤があり、自分の意思や軸、譲れないもの。

別れ。

旅立ち。

新しい出発。

レンタルルームを借りての、アロマオイルほぐし。

お店の場所探し。

お店オープン。

アロマヨガの再開レッスン。

はつらつ健康体操再開レッスン。

学びも沢山ありましたが、「調べる」「振り返る」「立ち止まる」この３つのキーワードは、今までの自分には足り

ない所だったのではと思います。

もう一つは、沢山の人と出会いました。




44歳、やり切った！！！と、胸を張れる１年になれたことをとても嬉しいと思うと共に、「レッスンができる場所

があること、お店があることは当たり前じゃない。お客様がいること、来ることも当たり前じゃない。感謝する

気持ちと態度で示すことを心にとどめて過ごしていきたいと思います。


４４歳、いつもお心添えありがとうございました♡

朝でも「昼間」、夜でも「昼間」、元気はつらつ昼間真紀です(*^▽^*)

急激にぐっと寒くなりましたね。

体調崩していませんか？

手足の冷えも感じる季節になりましたね。

私は、昨日冬物のコートを着てマフラーを巻いてお出掛けしました。

湯船につかり、しっかり身体を温めましょうね。



今週のラッキーDAY☆

11/8（金）大安：鬼宿日

・伝えるために最適な一日です。自分の意見や考えを伝えましょう。

11/11（月）友引：神吉日：大明日：天恩日

・自分で自分をお祝いする。「良かった」「嬉しい」「ありがとう」などと呟き、美味しい御馳走を楽しめば、

それが「祝福」となります。

ハッピーハロウィン！！！

本日10月31日は、ハロウィンですね。

私は、先日のレッスンで、赤ずきんちゃん風の衣装でレッスンさせていただきました。

日中のお客様も楽しんでコスプレする方も増えて嬉しいです(*^^*)

さて、本日のテーマは「美魔女♡」です。

実は、私の周りには沢山の「美魔女♡」がおります。

「美魔女♡」好きですか？

私は、大好きです♡

だがしかし、検索したらびっくりΣ(ﾟДﾟ)




・主に４０代の美しい女性。



〔魔法をかけているかのように美しいことから。３５歳以上の才色兼備の女性。〕

一瞬「私が思っているの美魔女じゃないじゃんΣ(ﾟДﾟ)！？」と思いましたが、大丈夫なようです。(笑)


「美魔女♡」には、沢山の共通点があると思ってます。

まずは、『大好きな人がいたことがある」

家族でも、恋人でも、俳優さんでも、ペットのわんちゃんでも。

大好きな人（ペット）に愛情を持って接する事ができる人ですね。

ここでのキーは、過去・もしくは、現在の事です。

今、いなくても良いのです。



2つ目は、体重や体型がほとんど変わらない、もしくは今が最高の体型（美しさの最高です。笑)

１０年前のデニムをはけたり、スーツが着られる。

食事管理をしたり、運動したり、日常生活で継続したり追加している事がありますね。

３つ目は、「自分を大切にしている」

自分の心と身体を、よく理解しているなと思います。

＊疲れたら無理をしない

＊自分の心に問いかける

＊自分の軸がありぶれないが、しなやかさがありとても素直♡

＊興味のあることはすぐにやってみる



ご自分が思っている美魔女と、一致する所ありましたか？

ぜひ、お知らせくださいね!(^^)!


あ、私に「自分は真紀ちゃんの周りにいる美魔女だよね？」の確認はいりません。(笑)

その確認をしたくなる方は・・・ね♡


大分、冷え込んできましたので、体調に気を付けてお過ごしください。


ラッキー日☆

11/2（土）11月の最もいい日ですよ！

＊大安＊一粒万倍日＊神吉日＊大明日＊母倉日

「チャンスを掴む」がキーワードです。謙虚な気持ちも大切にしましょう。

11/5（火）

＊一粒万倍日＊神吉日＊大明日

ポジティブさと笑顔で過ごしましょう(*^▽^*)


最後まで読んでいただきありがとうございます。

また、来週お会いしましょう！

See　you　next　week








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